もう三月だものね～
早い…（－－；
また一つ歳をとったし…（－－；
体重も増えたし…（－－；

早いですよね～
最近体重はかっていません(笑)

今日から3月ですね・・・
って、イギリスはまだ1日だけど、日本はもう2日ですね。
私もまた開脚ストレッチ始めようかなぁ・・・運動サボりまくりです。。。苦笑

開脚ストレッチの本を読み直しました。
私もやろうと思います～

いい感じですね♪見習わなきゃ(^_^)v

体重ははかってません(笑)
今月も歩きます(^-^)v

すばらしい、見習いたいものです。

3月も頑張ります(^-^)v
昨日はイオンでたくさん歩きました。

私は、土日は、朝起きたら～ストレッチとヨガを３０分やっていますよ～♪

30分もやるんですね～
私も続けてやるようにします。

これからだんだんと暖かくなっていくので、
外を歩くのも苦じゃなくなりますね。

私もストレッチで体をほぐさないとです。。。(^_^;)

私は花粉症ではないので外歩けます～
花粉症だと外に出るのがいやだといいます。