3/9木曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月09日（木）

3/9木曜日
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【朝ごはん】 トースト(チーズ)1枚、ウインナー2個、コーンスープ他、珈琲

【昼ごはん】 寿司定食

【間食】 どら焼き

【晩ごはん】 サフランライス 、蛸の酢物、焼き茄子、スパークリングワイン

【夜食】

【今日の感想】

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