29日目【kingrikaさんの健康管理カラダカラノート】
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ダンベルカール
30回
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皮下脂肪率(両脚)
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30回
骨格筋率(体幹)
28.4%
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39.2%
皮下脂肪率(両腕)
16.3%
皮下脂肪率(全身)
11.9%
皮下脂肪率(体幹)
10.3%
体年齢
37
内臓脂肪レベル
5
BMI
20.7
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30回
腹筋
30回
基礎代謝
1551kcal
体脂肪率
17.3%
カロリー比較
骨格筋率
34.1%
体重
65.2kg
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