食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月11日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
QTTA
ソフール
野菜生活
【間食】

【晩ごはん】
牛丼
たまご
味噌汁
【夜食】
カフェラテ　無糖
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1548kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
日清食品 日清麺職人 醤油 94g（1人前） 315 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
22時
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
23時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
モスバーガー カフェラテ（1人前） 70 kcal
  1548 kcal
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