曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月21日（金）

曇り
< 冷たい北風の晴天 　｜　晴れ、一時曇り >
朝、少し雨粒
渋谷から徒歩で外苑前へ
午前中はICCとのMtg準備
昼、スタバで勉強
午後、ICCとIUCの情報交換会
夕方、ICCモニタリングのフォローアップ
【記録グラフ】
万歩計
15167歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、サンドイッチ＆amp;ヨーグルト&amp;バナナ（1人前） --- kcal
昼、マカデミアナッツクッキー（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  --- kcal
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