2次ダイエット　0068日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月27日（木）

2次ダイエット　0068日目
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【記録グラフ】
体重推移
-8.3kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
3424歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
シーエスシーパスタ 醤油ラーメン（1人前） 473 kcal
いなりずし（1人前） 209 kcal
19時
ミニストップ マンゴーパフェ（1人前） 154 kcal
oto コロッケ（1人前） 178 kcal
20時
ごはん（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（1人前） 278 kcal
サラダ（1人前） 125 kcal
  1854 kcal
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