2次ダイエット　0080日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月10日（水）

2次ダイエット　0080日目
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【記録グラフ】
体重推移
-9.1kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
2831歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
回鍋肉（0.5人前） 315 kcal
日清フーズ ママー　スパゲッティ（冷凍）（1人前） 91 kcal
18時
株式会社ケーアンドビーKB チーズ in あられ（2人前） 202 kcal
20時
ごはん（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鶏照り（0.5人前） 237 kcal
野菜炒め（0.5人前） 131 kcal
ティラミス（1人前） 292 kcal
  1872 kcal
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