Zwift【barca2009さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月24日(水)

Zwift

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Zwiftのパワートレーニングを継続

朝:ヨーグルト
  やっと63㎏を切ったけど、体脂肪が落ちてない。。。 落ちたのは水分だけかな。

昼:ご飯+ひじき+チップス

夜:飲み会

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