2017/06/06【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月06日（火）

2017/06/06
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【記録グラフ】
食事の記録
1958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
野菜サラダ（1人前） 26.6 kcal
サウザンアイランド（1人前） 58.2 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
きのこのアラビアータ（0.5人前） 131 kcal
パスタ（1人前） 454 kcal
なすのソテー（1人前） 75.3 kcal
13時
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
マスタード（1人前） 2.3 kcal
14時
ショウガ甘酢漬け（5人前） 10.2 kcal
無添くら寿司 穴子（1人前） 176 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前） 145 kcal
さしみ（1人前） 51.2 kcal
とじうどん（1人前） 477 kcal
15時
oto コロッケ（1人前） 178 kcal
TBC TBCコラーゲン2000（0.4人前） 42.4 kcal
  1958 kcal
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