2017/06/14【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月14日（水）

2017/06/14
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【記録グラフ】
食事の記録
1142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 134 kcal
おから（0.2人前） 50.8 kcal
楽陽食品 チルドシュウマイ（2人前） 48 kcal
具（1人前） 95.4 kcal
つけ麺（1人前） 405 kcal
14時
なとり イカフライ（1人前） 103 kcal
20時
尾坪商店 めかぶ（1人前） 18 kcal
たまご豆腐 （1人前） 79 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
八宝菜（1人前） 140 kcal
  1142 kcal
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