0815　アメ　フリ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月15日（火）

0815　アメ　フリ
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【朝ごはん】 旅館の朝食
【昼ごはん】 鯵の揚げたものと鶏のコンフィなどランチプレート、サラダ、フオカッチャ、アイスコーヒー
【間食】 コーヒー
【晩ごはん】 旅館の夕飯バイキング
【夜食】

【今日の感想】










ラリック美術館でガラス美術品鑑賞。
ガイドツアーに参加。
面白かった。











午後は仙石原湿性花園の予定だったが、アメフリ。
雨の中、
緑の中、
山の中をドライブして宿に移動。

昼まで食べ過ぎの予定だったから、
夜はテキトーでイイや。。。と取った宿。
素泊まりに1000円プラスで食事がついたから、
期待しないで夕飯つけたらば。。。
夕飯、美味しくて、やっぱ食べ過ぎ。
ダメだこりゃ。
【記録グラフ】
体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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