9/1金曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月01日（金）

9/1金曜日
< 8/31木曜日 　｜　9/2土曜日 >
朝: バナナ1/2、トマト(酢ドレシング)、ゆで卵(マヨネーズ)、菓子パン1/2個、チーズ1切れ、ヤクルト

昼:梅タブレット2個

:いちじく2個、いも菓子＆珈琲

夜:宴会他

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