諒也誕生日 ❌カロリーオーバー【ミャミャさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月02日（土）

諒也誕生日 ❌カロリーオーバー
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夜食:焼肉食べ放題

【記録グラフ】
腕立て伏せ
430回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
13801歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
4600回
腹筋（回） のグラフ
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