❌ カロリーオーバー【ミャミャさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月24日(日)

❌ カロリーオーバー

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ワークショップ2日目
昼食:弁当1個半
間食間食:おやつ

【記録グラフ】
腕立て伏せ
560回
腕立て伏せ(回) のグラフ
万歩計
19022歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
3700回
腹筋(回) のグラフ
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