小雑把さん
最新の記録ノート
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17年10月04日(水)
高齢者の適正飲酒量 |
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お酒を飲む65歳以上の男性の半数、女性の4分の1がお酒を飲み過ぎだという記事の中で、成人の適正飲酒量は日本酒1合って書いてあって、何かの間違いじゃないかと、記事を見直しちゃいました。 健康作りの目標を定めた、厚生省の「健康日本21」は、アルコール量を1日20g(日本酒1合、ビール500ml)としてるそうです。 ん~、日本酒1合じゃ酔えないよなぁ。へんに中途半端に飲むなら、飲まない方が良さそうだけど、ヤッパリ飲まないと1日が自分の中で終わらないし。後2年強、65歳になったら1合にするかなぁ。それまでは絶対に無理だぜ。
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