昼夜❌カロリーオーバー【ミャミャさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月10日（火）

昼夜❌カロリーオーバー
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昼食:チキン亭
夜食:馬車道

【記録グラフ】
腕立て伏せ
950回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
7978歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
4200回
腹筋（回） のグラフ
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