落ち込む【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月15日（日）

落ち込む
< 入力のわずらわしさ 　｜　深夜スーパー >
2日続けて、23時半がえり。
システム練習は、終わらない、みんなも終わらないが、どうなるんだろうと思う。

わかっている人は簡単だろうが、非常に面倒。　練習のソフトですが、個人情報漏れがあると困る事もあり、
ダミー情報を使うんですが、いい加減で引き受けるとエラーになり、引き込み中がぐるぐる回ってちっとも先に進まず。

今朝2時近くまで飲んでましたが、ラーメンは食べません
今朝、しっかり食べました、でも、まだお腹減っている。
睡眠時間5時間半でしが、休みます、　　　会社の、練習模擬は終わらないが、もういいよ。
残業して出も70％こなせというが、時間制限で無理ですよ私には。

昨夜帰ったら、テーブルの上に私の痛み止め薬があった
今朝聞いたら、腹が痛くて夕飯とらなかったと。
帰宅前に、マックスバリューで23時半により、R-110本かみさん用に買ってきたが、
また落ち込みます。
パソコン疲れと気持ち疲れで、へたる。シャワーでも浴びて気持ち変えるか
【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
コメント
milosilo21 2017/10/15 07:18 
お疲れ様でしたぁ~ ☆「23時半がえり」ですか~~
精神的にも　肉体的にも　疲れが溜まっていると「落ち込む」のも　当然でしょうねぇ

私たちも　繰り返し行われる「システム・アップデイト」で　慣れるまで大変な思いをします
でも　覚えてしまえば　後は楽に成ります (又　私は同僚に恵まれ　分からない時は　教えて貰う)
又　私たちもダミーでトレーニングしましたが　練習模擬の方が余計に難しい
実際に使いこなして行くと　意外とスムーズだったり
PCの世界の発達　☆　これに順応していきたい気持ちも有るかなぁ~(まだまだ　色々　知りたいし)

お気持ちも　カラダも　お疲れの時は　素直に　どうぞ　休ませてあげて下さいませ
そして　どうぞ　打ち水さんにとって　良い一日に !!
 打ち水 2017/10/15 09:16 
いま、食卓テーブルの椅子で寝てました
シャワーはいって、床屋でも行こうか。
今年はマツタケの裏年のようですね。
みたお 2017/10/15 07:40 
本当にお疲れ様…
大変だねぇ…
でも、もう少しだから…
あまり根を詰め過ぎない様に…
ワシもR-1摂ってますよ（＾＾）
 打ち水 2017/10/15 09:15 
R-1　かみさんに良いもの、私が買って出来ることですが。
megulalala 2017/10/15 09:58 
たまにはゆっくりしましょう。
無理なものは無理！と割りきることも必要ですよ。
人間だもん、できることもできないこともある。
 打ち水 2017/10/15 11:42 
床屋まで行ったら、休みでした。　時間を無駄に過ごしてしまったです
疲れているのか、寒気がします。
おじまる子 2017/10/15 18:03 
あまり根を詰めないように。
倒れてしまうよ。。。
 打ち水 2017/10/16 05:14 
風邪気味なので、薬飲んで20時前には寝ました
hiro37829 2017/10/15 19:07 
急に寒くなってきたので風邪引かないように気を付けてください。
 打ち水 2017/10/16 05:15 
その風邪気味なので薬飲んで早く寝ました。
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