kotonekoさん
最新の記録ノート
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17年10月30日(月)
お散歩行きたい >< |
< ATMでの振り込み
| ペロペロとフミフミ >
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歩くのがちょっと辛い(歩くとひどくなる) 腰痛が出てから 約10日・・ 久々に 長引いています。。 朝夕のお散歩は その時の痛み次第なので 半減しています ><
なるべく行きたいけど 昨日は旦那に朝夕両方頼みました~ (ノД`)・゜・。 (夕方は買い物品の片付と 夕食準備のためもあったけど)
背中の痛みがあまり出ていないので 病院はまだ。。 腰痛の場所が 毎日変わるので いつもの腰痛のようです
右が痛いと思うと 次の日には左が痛い・・ 無意識のうちに 痛い方をかばって 逆側に痛みが出る。。の繰り返し ^^;
マルは ワタシがあまり散歩に行っていないのに ワタシに催促。 息子や旦那だけで行こうとすると 中々玄関まで出ません @@;
「ワタシのために来てもらった」のが マルにも解ってるのかな? ^^; あまり動かないと よけい筋肉が固まっちゃうし ちょっとムリしてでも 歩いた方が良いかも。。
仕事をしていた頃に使っていたコルセット・・ 最近は全然使ってなかったけど タンスの奥から出してこよう。。
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