今日はサボり【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月28日（火）

今日はサボり
< 壊れた？ 　｜　ストーブで煮卵 >
今日は早い時間にリハビリに行く予定でしたが
起きたらお腹が痛い。。月経痛・・でだるい

今日婦人科からもらっている　痛み止めを飲めば
明日には痛みも落ち着くはず（漢方なので即効性なし）


予約ではないので　好きな時に行けるのが嬉しい
自分の予定としては　週3回　火・木・土の午前中

腰も肩もまだ痛いけど　今日は自転車乗りたくない～～＞＜



ひどかった月経不順も　先月・今月は　ちょっと早い程度
月2回・・では　なくなったので　このまま落ち着くといいなぁ

コメント
syunfamily 2017/11/28 13:13 
＞自分の予定としては　週3回　火・木・土の午前中
頑張れ～～ファイト！
 kotoneko 2017/11/28 23:17 
訪問ありがとうございます＾＾
今週は週末に行けるかな。。程度になりそうです　＞＜
月経痛は薬で落ち着いても　自転車の振動がキツイ～～
みたお 2017/11/28 15:29 
あらま…
大変ですね…
無理しない様に（＾＾）
 kotoneko 2017/11/28 23:18 
訪問ありがとうございます＾＾
テスト前の息子に　ちょっとでも肩もみして～～(ノД`)・゜・。
と　ツチノコ君やマルの　ご飯おねだりよりも　肩もみおねだりしてます～　＾＾；
hiro37829 2017/11/28 20:29 
無理しないで行けるときに行くのがいいですね(*^-^)
 kotoneko 2017/11/28 23:21 
訪問ありがとうございます＾＾
続けて行った方が治りも早いのですけどね～＠＠；
月経痛が落ち着いてから　また頑張ります　＞＜ゞ
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