2018/01/04【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月04日（木）

2018/01/04
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【記録グラフ】
食事の記録
1576kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（1人前） 75 kcal
23時
無添くら寿司 コーン（0.5人前） 231 kcal
かっぱ寿司 まぐろ（1人前） 180 kcal
かっぱ寿司 えんがわ（1人前） 146 kcal
無添くら寿司 あぶりまぐろ（2人前） 376 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
スターバックス ソイラテ（1人前） 254 kcal
ちゃんこ（1人前） 183 kcal
丸大ハム ポールウィンナー（1人前） 76 kcal
タコとキュウリの酢の物（1人前） 51.9 kcal
  1576 kcal
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