2018/01/29【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月29日（月）

2018/01/29
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【記録グラフ】
食事の記録
1262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
一正蒲鉾 サラダスティック（1人前） 6 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
サウザンアイランド（0.5人前） 29.1 kcal
パスタ（1人前） 454 kcal
ハウス スープスパゲッティ（1人前） 157 kcal
グレープフルーツ（1人前） 11.4 kcal
COOP おさかなソーセージ（1人前） 35 kcal
たくあん（1人前） 5.1 kcal
19時
大根（べったら漬）（3人前） 13.7 kcal
サークルK サンクス おでん　こんにゃく（1人前） 4 kcal
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
オリジン弁当 おでん　ちくわ（1人前） 59 kcal
D-PRICE ごぼう天（1人前） 42 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 75.5 kcal
  1262 kcal
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