2018/03/01（木）【ぷりぷりぷりんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月01日（木）

2018/03/01（木）
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【朝ごはん】
いちご1個、バナナ1本、キングドーナツ1個、野菜ジュース、ロールパン2個、ミルクラテ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
起床時間
4.4時間
起床時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
いちご（0.4人前） 13.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
丸中製菓株式会社 キングドーナツ（1.05人前） 174 kcal
パスコ 超熟ロール（1.85人前） 209 kcal
ブレンディ 炭焼きカフェオレ（1人前） 89 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
  632 kcal
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