3/5月曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月05日（月）

3/5月曜日
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朝:ハム3切れ、アボガド1/2(オリーブオイル、酢ドレッシング)、ヤクルト、トースト(バター)厚切り1枚、ゆで卵1/2個、ミルク
：のど飴3個

昼:スープはるさめ

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