次男　コンタクトデビュー‼【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月26日（月）

次男　コンタクトデビュー‼
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小5の時から始まったメガネ生活でしたが、とうとう次男
コンタクトレンズデビューしました。
…といっても、日常で使うのではなくレジャーの時だけですが(笑)

私は怖くて無理ですー( ;∀;)　目の中にレンズを入れるなんて…
目薬は大丈夫なんですけどねー(笑)

いよいよ桜が開花してきました。
買い物に行くときにあちこちで咲いているのを見かけます。
やっぱり桜が咲くとウキウキしますねー

【記録グラフ】
体年齢
52
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.4
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1224kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2018/03/26 07:54 
ウチは中学からかな、、、勉強じゃなくてゲームのし過ぎ?! (笑笑)
コンタクトは憧れみたいだけど、チャレンジはまだ。

ちなみに｢カラコン｣入れてます？と言われる私です^^;。
 PONPY 2018/03/26 10:42 
ちなみにウチもゲームのし過ぎです(笑)
兄ちゃんも高校生でメガネ生活に、ウチは家族全員メガネです。
私は普段はかけていないけど新聞や本、スマホを見るときはかけてます。
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