下半身集中10日目【ai*blueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ai*blueさんのトップページ>記録ノートを見る>下半身集中10日目
18年04月05日（木）

下半身集中10日目
< 下半身集中9日目 　｜　下半身集中11日目 >
【今日やった運動】
　下半身集中運動
【運動した時間】
　5分
【便秘対策】
　（朝）牛乳＋オリゴ糖＋酵素サプリ3個

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE