杵臼之交(しょきゅうのまじわり)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月06日(金)

杵臼之交(しょきゅうのまじわり)

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「身分にこだわらない交際。主人と使用人との身分の違いを超えた交際」
故事:後漢の公孫穆(こうそんぼく)が学資がなくて呉祐(ごゆう)の家に雇われて臼つきをしたとき、呉祐が公孫穆の学力に驚き、以後主従の身分をこえた親交を結んだことから。

食旬酒花みずきにて焼魚定食さばを頂く。
通りからお店の中が見えなかったのでちょっとどうかなと思ったが、せっかく祐天寺(あまり知らない町)に来たのでチェーン店に行くよりと思い入ってみた。
職人という風貌の親父さんがカウンターの中にいらっしゃり、お客さんは自分一人。
せっかくなんで親父さんに声をかけるとけっこうきさくに話してくれなじみのある表参道や池袋の昔の雰囲気を話してくれ楽しかった。
なんでもサラリーマン終わってからこのお店を始めたらしい、、、魚ぐらいは焼けるだろうと、、、もともと奥様の居酒屋でお昼は空いているのでもったいなのとボケ防止らしい。 それにしても一から料理を覚えて凄いなって思った。
また行きたい、できれば夜にもお酒のみに行ってみたい。https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13081471/


【記録グラフ】
世界遺産勉強
47分
世界遺産勉強(分) のグラフ
ロングブレスダイエット
2回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
漢検勉強
8分
漢検勉強(分) のグラフ
英検勉強
0分
英検勉強(分) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
体重年齢
37
体重年齢() のグラフ
肩回し
31回
肩回し(回) のグラフ
走行距離
118.4km
走行距離(km) のグラフ
ウォーキング距離
4200m
ウォーキング距離(m) のグラフ
気温
23℃
気温(℃) のグラフ
最低血圧
95mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
74回
心拍数(回) のグラフ
ウエスト
76.4cm
ウエスト(cm) のグラフ
ストレッチ
0分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.4
BMI() のグラフ
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7881歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
140mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
腹筋
13回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1483kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
14.6%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
34%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
60.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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