食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月14日（月）

食事
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【朝ごはん】
朝そば
たまご
【昼ごはん】
もちもちの木
バナナ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
具だくさんのよくばりカレー　天馬
チャイ
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
12時
日清食品 日清麺職人 醤油 94g（1人前） 315 kcal
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
伊藤園 チャイ（0.5人前） 87.5 kcal
23時
ウイスキー（0.5人前） 113 kcal
  2020 kcal
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