no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】
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18年06月26日(火)
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
食事の記録
2115kcal
【食事の記録】
22時
神戸屋 全粒粉入りブラン食パン
(3人前)
468
kcal
プレスハム
(1人前)
23.6
kcal
プロセスチーズ
(1人前)
67.8
kcal
日信 冷やしラーメン
(1人前)
515
kcal
さつまいも
(2人前)
607
kcal
明治 朝のブルガリア 飲むヨーグルト
(1人前)
110
kcal
23時
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g
(1人前)
165
kcal
アサヒビール ビール
(1人前)
158
kcal
2115
kcal
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