9/2日曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月02日（日）

9/2日曜日
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朝:ただ茶豆、キウイとヨーグルト、フレンチトースト2枚、コーヒー

昼:ご飯、なすの炒め物(鶏の胸肉)、トマト(オリーブオイル)、サーモン(酢ドレッシング)

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