体幹2日目【ai*blueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ai*blueさんのトップページ>記録ノートを見る>体幹2日目
18年09月03日(月)

体幹2日目

< 体幹1日目  | 体幹3日目 >
【今日やった運動】
 ゼロトレ
【運動した時間】
 5分
【便秘対策】
 (朝)牛乳、カイテキオリゴ、キウイ2個

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする