2次ダイエット　0573日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月15日（土）

2次ダイエット　0573日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-3.7kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
17917歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2383kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
フジパン ちくわパン（1人前） 236 kcal
ヤマザキ ランチパック　（1人前） 232 kcal
13時
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
17時
バニラアイス（1人前） 303 kcal
19時
永谷園 カレー鍋（2人前） 572 kcal
ラーメン（0.5人前） 220 kcal
21時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
  2383 kcal
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