食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月25日（火）

食事
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【朝ごはん】
たまかけ朝食　ミニ
【昼ごはん】
マルちゃん　牛すきやきうどん
バナナ
【間食】

【晩ごはん】
4種のチーズドリ牛
カレーとん汁
【夜食】
ユーロホップ
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1877kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 48.3 kcal
すき屋 のり（1人前） 27 kcal
すき屋 みそ汁　すき家（1人前） 29 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
東洋水産 マルちゃん すき焼うどん [カップ] 323g（1人前） 397 kcal
19時
ドリア（1人前） 678 kcal
すき家 とん汁（1人前） 117 kcal
22時
ベルギー ユーロホップス（1人前） 129 kcal
ウイスキー（0.4人前） 90.4 kcal
  1877 kcal
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