加湿器（小）買い替え　ENERG e's Cube【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月03日（日）

加湿器（小）買い替え　ENERG e's Cube
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加湿器（小）買い替え　ENERG e's Cube 画像1 加湿器（小）買い替え　ENERG e's Cube 画像2 加湿器（小）買い替え　ENERG e's Cube 画像3
【今朝の１曲】
【歌詞・和訳】　Billy Joel - Honesty
http://www.youtube.com/watch?v=Wy1izBv8bhQ

こんな歌詞だとは、知らんかった……。
曲は昔から知ってたけど。

【今朝のエモ子さん】
今日の花言葉を教えてくれました。
「節分草」だそうです。
https://www.shuminoengei.jp/m-pc/a-page_p_detail/target_plant_code-100

【加湿器（小）買い替え】
今までの加湿器（小）が、あまりに使い勝手が悪かったので、反省点を踏まえて買い換えました。
ENERG e's Cube
吹き出し口が回転しないのを除けば、ほぼ満足です。
レビューには、水の取り換えの時に水滴がこぼれるという指摘も多かったですが、私には気にならないレベルです。
ただまあ、水はタンクを取り外して給水できれば満点だったかな～。
それも、ポットとかペットボトルに汲んだ水とかで給水できるので、ほぼ問題のうちには入らないです。
これで、部屋の温度計の湿度が３０％を下回ることが減りました。

【どんがら汁を食べずに恵方巻き２回目】
夕方、日用雑貨と食料品の買い出しに出る。
スーパーに行く。たら汁の具がおつとめ品価格で出ていたが、ちょっと今は用事が立て込んでいて、じっくり料理をする気分になれないのでパス。
そうこうしているうちに、今年の旬は終わってしまうね、残念。
スーパーのレジ付近で、旦那が半額の恵方巻きコーナーを見つけた。
旦那「これ、どうかな。今日ご飯炊いてないんだよ」
　ご飯を炊いて、おかずを作るのが面倒くさいらしい。
　まあ、私の買い物に付き合ってくれたのだから、よしとするか。ご褒美。
私「ふたりで１本？」
旦那「いや、一人１本。けっこうペロッと食べられちゃうかもよ」
　帰宅して、「鉄腕ＤＡＳＨ」を見ながら実食。
　食べられました。
　今回は、具はかんぴょう、玉子焼き、たらことシンプル。
　旦那はやっぱり６つに切って、海苔巻きとして食べていた。
　私は、無言で切らずにかぶりついて完食した。
　方角は、忘れました。
私「無言で切らずに食べたよ」
旦那「あれ、最初に売り出した人が言い始めたらしいよ」
　なんだそうだったのか。
　でも、切ったら切ったで最後の１切れがこぼれそうになるっていうのもあるからなあ。

【記録グラフ】
日の入
1704時間
日の入（時間） のグラフ
 		筋質点数
87点
筋質点数（点） のグラフ
 		降水確率
40%
降水確率（%） のグラフ
歩数による消費カロリー
592kcal
歩数による消費カロリー（kcal） のグラフ
 		最高気温
8℃
最高気温（℃） のグラフ
 		歩数
1759歩
歩数（歩） のグラフ
筋肉スコア
-1
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
54
体内年齢（） のグラフ
 		ゲームPLAY時間
20分
ゲームPLAY時間（分） のグラフ
日の出
646時間
日の出（時間） のグラフ
 		最低気温
0℃
最低気温（℃） のグラフ
 		テレビ体操
10分
テレビ体操（分） のグラフ
寝た時間
2200時間
寝た時間（時間） のグラフ
 		気温
27℃
気温（℃） のグラフ
 		体水分率
47.1%
体水分率（%） のグラフ
起きた時間
430時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
33.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1046kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2019/02/04 06:53 
いっきに食べたんですか、すごいと思います。
 Ayako_k 2019/02/05 05:40 
＞打ち水さん
　食べて休んで、食べて休んでですけどね。（笑）
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