2日連チャン温泉。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月06日(水)

2日連チャン温泉。

< no title  | やっと・・・ >
月曜日に給湯器が壊れてお湯が出なくなったので
工事の日まで近くのスーパー銭湯に通ってます。
月曜日はお湯を沸かして体を拭いたり、冷たいのをガマンして
水で頭を洗ったけど、さすがに冷たくて
昨日からスーパー銭湯に行くようにしました。
午後2時ぐらいから約1時間。いろんな温泉に入りながら
ゆったり至福の時間を過ごしました。
贅沢やなぁヽ(^o^)丿 真っ昼間に温泉入れるなんてー
今日は午前中雨が降ったけど昼からは晴れてきたので
ウキウキしながら行ってきました。

工事の日まで銭湯通いでちと出費だけど
こればっかりは仕方ないですね。

今週の月曜日からダンナさんは神奈川県に出張中。
逆に良かったかも…

ちなみに次男は今日・明日と夜勤なので2日間会社近くにある
スーパー銭湯でお泊りすることになりました。
朝から2日分の着替えを準備して出かけて行きました。
朝まで仕事なので日中はスーパー銭湯の休憩室で夕方まで仮眠を取り
晩御飯食べてから会社に出勤してお仕事になります。

まだ申し込みしたお店からは工事の日程の連絡がありません。
早く工事来てほしいです。

【記録グラフ】
体年齢
58
体年齢() のグラフ
筋肉量
39.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
26.3
BMI() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1264kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
38.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.1kg
体重(kg) のグラフ
 
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