台風と満月と。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月15日（木）

台風と満月と。
< 恐怖。 　｜　台風と花火。 >
台風間近の生暖かい空気と夜空の満月。
夜空には分厚い雲に押し寄せながらも時折満月が見せるその、美しさ。
月は美しくも恐ろしいもの。
見る人をどんなほうにも魅了するから。
人が月による影響を考えると、末恐ろしい。
美と恐怖とはそれくらい背中合わせなのでしょう。。。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
60.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
61kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1132kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
レモンメレンゲタルト（1人前） --- kcal
13時
モスバーガー チーズバーガー（1人前） 360 kcal
サントリー ペプシネックス [ペットボトル] 1500ml（1人前） 0 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
20時
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
カトキチ エビフライ（3人前） 168 kcal
若鶏の竜田揚げ（1人前） 493 kcal
  1132 kcal
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