夏祭り。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月28日（水）

夏祭り。
< 大混雑。 　｜　半日。 >
一昨日の夜から始まった前夜祭に続き、今日が最後の夏祭り。
お陰で外来は休診である。
今週は実質3.5日稼働で、心よりそのお休みを喜べれば良いのだが。
如何せん、今時日給月給な訳で懐事情がちと、怪しい。。。
そして8月いっぱいは試用期間な私はまさに、減給となる。
一般社員さんでさえも、その分を有休から引かれるという、悲しい現実。
夏のボーナスさえ出ない私、どうすればいいのよ。。。
早くも、冬のボーナスが待ち遠しい。。。
今日この頃、なのである。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
60.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
60.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
サブウェイ パウンドケーキ オレンジ（1人前） 161 kcal
13時
メンチカツ（1人前） 500 kcal
あんかけチャーハン（1人前） 153 kcal
19時
メンチカツ（1人前） 500 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
  1647 kcal
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