朝から冷たい雨、夕方から曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月22日（火）

朝から冷たい雨、夕方から曇り
< 曇り 　｜　朝から秋晴れ、朝晩... >
「即位礼正殿の儀」で祝日
朝、樹くんは早朝雨の中出掛けて、ディズニーランドへ
勉強
朝食後、またお母さんの小言が始まり、疲れる
リサーチあって、下道で大和鶴間へ
ヨーカドーにお母さんを置いて、厚木の物流センター候補地視察
ヨーカドーに戻って買い物
ユニクロのオンライン会員になって、Paypayでヒートテックが1枚無料に
イオン側のけんで夕食
買い物して下道で帰宅
樹くん帰りは深夜
【記録グラフ】
万歩計
6492歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
朝、シュークリーム（1人前） --- kcal
18時
夜、サラダバーとカレー（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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