20191104【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>souls310さんのトップページ>記録ノートを見る>20191104
19年11月04日（月）

20191104
< 20191103 　｜　20191105 >
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め、きんぴら、コロッケ
【間食】

【晩ごはん】
雑炊、なすの煮びたし、ハッシュドポテト、大根サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/84
　　
　　
脈拍50,,
体重64.6

コメント
souls310 2019/11/04 06:22 
体調ふつー。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE