兎角亀毛(とかくきもう)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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20年02月07日(金)
兎角亀毛(とかくきもう)
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兎葵燕麦(ときえん... >
「この世にありえないもののたとえ。うさぎのつのとかめの毛」
ガスト鶴見中央店にて日替わりランチ(金)てりやきチキン&コロッケ、ソフトフランスパン、セットドリンクバー(アプリクーポン利用)。
テーブルのタブレット端末で注文できるようになっていた。
【記録グラフ】
トレーニングメガネ
3分
ガスト
1回
ロングブレスダイエット
6回
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
体重年齢
38
走行距離
124.1km
◆消費カロリー
1611kcal
最低血圧
99mmHg
心拍数
80回
ウエスト
75.2cm
ストレッチ
5分
内臓脂肪レベル
6
BMI
21.1
腕立て伏せ
12回
睡眠時間
6.25時間
万歩計
4840歩
血圧
149mmHg
腹筋
6回
基礎代謝
1462kcal
体脂肪率
14.6%
骨格筋率
33.7%
体重
59.6kg
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