no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月16日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ほうじ茶（1人前） --- kcal
シリアルバー チョコレート シリアルバー チョコレート（1人前） 48.6 kcal
FRO チーズタルト（1人前） 119 kcal
15時
コーラ（1人前） 92 kcal
18時
チキンライス（1人前） 568 kcal
つけ麺（1人前） 440 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
  1479 kcal
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