no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月13日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
59kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1846kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
五目焼きそば（1人前） 718 kcal
マクドナルド アイスティー L（1人前） 3 kcal
15時
敷島製パン 十勝つぶあんパン [袋] 1個（1人前） 364 kcal
16時
コカコーラ ドクターペッパー（1人前） 46 kcal
18時
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  1846 kcal
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