no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月17日（月）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
29.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
58.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
12時
会社 マーボーラーメン（1人前） 800 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
18時
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
ご飯 大（2人前） 840 kcal
ニラ玉（1人前） 110 kcal
たけのこの煮物（1人前） 19.3 kcal
  2105 kcal
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