2023/3/11/震災復興元気市【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月11日(土)

2023/3/11/震災復興元気市

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➕400g

キッチン5.8℃

【記録グラフ】
気温 朝
3.5℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
8℃
室温(℃) のグラフ
湿度
62%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
36%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
65kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
トースト(1人前) --- kcal
バナナ小1本(1人前) --- kcal
Coffee、スキムミルク(1人前) --- kcal
11時
若布しゃぶしゃぶ(1人前) --- kcal
うに貝焼(1人前) --- kcal
浜焼き(1人前) --- kcal
生ビール(1人前) --- kcal
黒焼きそば(1人前) --- kcal
サーモンスティック(1人前) --- kcal
胡桃だれ団子1個(1人前) --- kcal
12時
麻婆丼(1人前) --- kcal
生ビール(1人前) --- kcal
16時
糀ソフトクリーム(1人前) --- kcal
阿波晩茶(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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