[フラメンコ自主練習]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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[フラメンコ自主練習]
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記録ノート
04月13日
2024/4/13/フラメンコ自主練習
【フラメンコ自主練習】
±0
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03月02日
2024/3/2/フラメンコ自主練習
【フラメンコ自主練習】
±0
キッチン2.6℃
外気温➖3℃
...
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02月17日
2024/2/17/フラメンコ自主練習
【フラメンコ自主練習】
±0
キッチン4℃
コメント(0)
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01月13日
2024/1/13/フラメンコ自主練習/初雪
【フラメンコ自主練習,初雪】
➕400g
キッチン0.01℃
外気温➖5℃
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12月16日
2023/12/16/フラメンコ自主練習/講演会
【フラメンコ自主練習,講演会】
➕200g
キッチン7.8℃
コメント(0)
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10月30日
2023/10/30/フラメンコ自主練習/日帰り温泉
【フラメンコ自主練習,日帰り温泉】
キッチン9.5℃
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10月07日
2023/10/7/フラメンコ自主練習/銭湯
【フラメンコ自主練習,銭湯】
➕600g
キッチン13℃
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09月25日
2023/9/25/フラメンコ自主練習
【フラメンコ自主練習】
➖200g
キッチン15.3℃
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09月16日
2023/9/16/フラメンコ自主練習
【フラメンコ自主練習】
➕400g
コメント(0)
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09月02日
2023/9/2/フラメンコ自主練習/銭湯
【フラメンコ自主練習,銭湯】
±0
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