no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月04日（日）

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久しぶりにカラ友さんに会った。
子どもがもうすぐ３歳。
５年ぐらい会っていないだろうか？
男の子で元気で大変そうだけど
幸せそうで良かった。

本当は娘とわんこを連れて行こうと思っていたのですが
暑いのと娘が風邪気味で私一人でサクッと

また、会おうね！
今度はぐみも連れて行こう。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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