no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】
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24年01月25日(木)
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写真1は昨日18時半と今朝6時半の我家の雪の状況。
30cmくらいの積雪かな?
ようやく降ったか・・・と言った感じ。
カミさんは7時過ぎにミニに乗って出勤していった。
ワタシのホンダはすっぽりと埋まっているが・・・まぁいいか(ー。ー)フゥ
陽が高くなって溶けるのを待とう。
あぁ・・・8時前、また降って来た。
天気予報では、まだ午前中はアカンみたいやな(ー。ー)フゥ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2012kcal
EX値
0.8
スロースクワット
20回
ラジオ体操
1回
休肝日
2回
最高血圧
134mmHg
最低血圧
86mmHg
体年齢
62
内臓脂肪レベル
11
万歩計
4412歩
体脂肪率
23.1%
体重
67.5kg
コメント
ぴぃずま
2024/01/27 23:28
こ、こんなに雪がっ(・。・;) お仕事お休みで良かったですね(^^)
taka*
2024/01/28 10:04
確かに仕事が休みだったのはラッキーでした('ー') フフ 毎年これくらいの雪は降りますが、自分の車を2日間放置できるのが楽でした。
確かに仕事が休みだったのはラッキーでした('ー') フフ 毎年これくらいの雪は降りますが、自分の車を2日間放置できるのが楽でした。
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