no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月29日（金）

no title
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相変わらず新総代のＮはなんの返事もして来ない。
toでLINEで発信しているにも拘わらず…である。
お節介は要らないならそういえば良い。
もう知らんぞ！自分の責任で好きなようにすれば良い。

明日と明後日で引き継ぎは終わる。
清々する。ふん！


ストレス食いで5日間で2.6キロ増えた。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2092kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.1
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
5867歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
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