「通常日記」「運動の記録」～まかとさんの記録ノート

まかとさん

まかとさんの2008年07月の記録ノート

no title	07月31日（木）

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歩き	07月30日（水）
【今日のできごと】会社→（歩き）→茗荷谷【今日の感想】梅雨が明けたせい？か思いのほか歩きやすかった☆
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ヨガ	07月29日（火）
【今日のできごと】スピリチュアルヨガ＜グレート＞【今日の感想】汗かいた～～
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no title	07月28日（月）

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3km	07月24日（木）
【今日のできごと】ジムで3km 【今日の感想】途中でお腹がすいてしまったため、3kmで断念。。　＞＜　　　　　　　次回からはバナナを食べて臨みます☆
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no title	07月22日（火）

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小布施マラソン	07月20日（日）
【今日やった運動】小布施マラソン（ハーフ：21.0975）【運動した時間】 2時間57分【新たな発見】初☆ハーフマラソン ...
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no title	07月18日（金）

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no title	07月17日（木）

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