「食事の記録」 ～梨湖さんの記録ノート

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梨湖さんの2009年11月の記録ノート

ちょっとダメ･･･

 11月30日（月）
運動量の低さに比例したのか、
精神的に落ちております。
落ちてるときは、ちょっと落ちたままにしとこうかな。
頑張りたいんだけど、無理してもダメだしね。
底を打てば上がるでしょ？
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 11月29日（日）
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 11月28日（土）
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 11月27日（金）
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 11月26日（木）
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記念すべき･･･

 11月25日（水）
個人的に、密かに、記念すべき日だったんですわ。
(そんなに密かにでもないし、個人的でもないんだけど)
そんなこと言ったら、友にえらいこと突っ込まれるわ。

そんなこんなでふわふわな気分。
寝不足っていうだけじゃないでしょう、これは。 ...
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冬支度

 11月24日（火）
ちっとも終わってないよ～
タイヤも換えなきゃだけどさ。

早く寝なきゃ・・・
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 11月23日（月）
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 11月22日（日）
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香りの強さ

 11月21日（土）
たぶん香りも品種改良によって調整されてるんだろうな。
いただいたユリ。
今回のはものすごっく大きかった。
一番開いたら25センチだったけど「開きすぎないほうがいいね」なんて
人ってわがまま。
この強い香りの中でよく眠れるよねぇ。 ...
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救急

 11月20日（金）
不注意な怪我人を連れて救急外来へ。
案外すいてた。
通常の外来の時間に間に合うかと思って
近くの病院へ連絡したけど「もうじき終わるからだめ」って。
ちょっとしたたらいまわしを味わいました。
病院の中、うろうろ歩き回ったと思うけど、案外動いてないもんだなあ。
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トホホ・・・

 11月19日（木）
ちょっとまじめに仕事しようとすると
動かなくなってしまう・・・
気持ちが重くなるような気がする（体も重い）
スクワットと腹筋はしてるんですがね。
もうちょっとこの生活が続く。
父と一緒に食事の見直しでもするかね。
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 11月18日（水）
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初霜

 11月17日（火）
暖かくて初霜という感じではなかったけど
すでに雪も満たし、今日はテレビで草津の雪も見たりしてたので
初雪？とか思ったりして。
「初雪」になったらどんな色のお菓子になるんだろうね
と予測。
当たるかな、その予測。 ...
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 11月16日（月）
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 11月15日（日）
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 11月14日（土）
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 11月13日（金）
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 11月12日（木）
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 11月11日（水）
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お菓子三昧？

 11月10日（火）
今日の稽古のお菓子(上のちいさいやつ）
鶴？かと思ったら鳩だって。「宮の鳩」
鳩ってこんなふうに首を曲げるかなぁ？
前回は売り切れだったけど、
今日はそのときより約1時間早かったので買えました　豆大福。
前に買ったときこんなに大きかったかなあ。 ...
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タイ古式マッサージ

 11月09日（月）
東京の坂で鍛えられた気がする…
って早すぎだけど(^_^;)

久しぶりにマッサージ
ストレッチが入ってるとこがお気に入りなんだけど
体がかたくなってるのと ...
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特別ですので

 11月08日（日）
[特別ですので]
ちょっとトクベツにお祝いする日なので
特別にケーキ！
田舎者にはちょっと落ち着かない買い物でした。

いろんな意味で特別～
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足が…

 11月07日（土）
何か疲れてる｡
マッサージしてみたけど､たまってたみたい
同じ歩いても
東京､坂が多いしね
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食べましょう週間

 11月06日（金）
[食べましょう週間]
野菜を…
上京中の5日間で食べると
食べ過ぎかなぁ
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OH!

 11月05日（木）
抜歯をするからってたっぷり昼食とって・・・
すっごいボリュームのかき揚げだった
でも夕食抜くのも悪いなと思ったので(薬も飲まないとだしね）
男前豆腐のクリームパンとか食べて・・・
朝起きたら顔がはれてたのは抜歯のせいかと思ってたら
もしかして食べすぎかぁ？ ...
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 11月04日（水）
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なんてこった

 11月03日（火）
せっかくファンヒーター出したのに・・・
石油入れる電動ポンプが動かない。
電池化と思って入れたけどだめ。
「ああ、去年からどうも動きが悪かったんだよね」
お～い！！確認しとけよ。自分の部屋のには石油が入ってるからって・・・　;_;
1日ゴロゴロしてるなら何とかしてくれ~ ...
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寒すぎ

 11月02日（月）
コミュニティー（公民館か・・・）の文化祭準備で
ちっさい体育館にいたら冷え切っちゃった。
湯たんぽ活躍中。
でも足りない。
いくらなんでも早すぎ・・・と思ったけど,
明日はファンヒーター出さなきゃ。 ...
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トマトジャム

 11月01日（日）
本当はもっと旬なトマトを使ったほうがいいに決まってるけど
旬なときは生で食べたくなっちゃうからなあ。
少し砂糖を控えめにしたので、１瓶を残してあとは冷凍。
このジャムを使った料理もやってみるか
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