「通常日記」「食事の記録」「ダイエット成功談」「運動の記録」「睡眠の記録」 ～bluemoonさんの記録ノート

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bluemoonさんの2010年03月の記録ノート

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 03月31日（水）
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 03月30日（火）
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 03月29日（月）
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 03月28日（日）
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飲む日

 03月27日（土）
たんまり飲まなきゃ♪
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 03月26日（金）
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 03月25日（木）
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お祝い

 03月24日（水）
★20歳の誕生日★
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がんばる

 03月23日（火）
仕事！！
6月には忙しさもおちつくはず・・・そしたらボーナスだし。
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 03月22日（月）
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 03月21日（日）
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 03月20日（土）
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 03月19日（金）
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 03月18日（木）
くたくた・・・
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 03月17日（水）
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 03月16日（火）
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 03月15日（月）
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ホワイトデー

 03月14日（日）
ドルフィンさんから素敵な画像をいただきました。
ありがとうございます★

今日は何もする気のしない完全休業日♪
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 03月13日（土）
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泉ガーデンタワー

 03月12日（金）
泉ガーデンの会社に用事があって、2時の約束時間に合わせて徒歩でテクテク（うちの会社から徒歩で行ける）
37階の会議室のような応接室に通されたんだけど、すっごいナイスビュー！！
ロケーションが素晴らしくて、夜景は最高だろうなぁと感動してしまった。
でも、働いてる人にとっては、それが当たり前になっていて、全然なんとも思わないんだって・・・
なんて贅沢な。
うちの会社も泉ガーデンと同じく駅直結ビルだけど...
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 03月11日（木）
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 03月10日（水）
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 03月09日（火）
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ウォーキングシューズ

 03月08日（月）
私の愛用のウォーキングシューズ（ウォーキング協会推薦のミズノ製）が
同じ物をを履き続け今日から4足目。
最近はとくに、70分が異常に長く感じ＆すごく疲れてた。
でもでも、新しいシューズは履き心地はまだかたいけど、すごーく楽で
70分が全然苦痛に感じなくて、しゃきしゃき歩けた。
底の感覚が全然違う！！この感覚すっかり忘れてた。 ...
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２日連続雨ウォーキング

 03月07日（日）
昨日も今日も雨日。
主婦には悲しい・・・。
昨日はTotalでたぶん軽く摂取3000kcalを越したはず。
飲んで食べて、おなかがはちきれそうなのに、そこから500kcal以上あるアーモンドチョコ1箱食べてしまい、
酔って即寝。
久々反省・・・私の体アレで排出悪いのに。 ...
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モノドンのベーグル

 03月06日（土）
最近ふらっと買ったモノドンのよもぎベーグルパンにはまってしまった。
ネットで検索したら通販もできるけど、ベーグルは販売してないみたい。
といっても、最寄駅のＥｍｉｏ（ザ・ガーデン自由が丘）で売ってるから、そこで買えばいいとこなんだけど、
色々な種類が売ってるみたいだけど、仕事帰りだとほぼ売り切れ状態。
土曜日という事で、早めに買いに行くと、いっぱいある～。
ギャッツのベーグルも好きだけど、モノドン...
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体がだるい

 03月05日（金）
今週は火曜日仕事を休んでしまった。
精神的な疲労＆アレのまえぶれの頭痛に負けてしまった。
まぁ有給残りすぎだから、少しは消化しないともったいないけど。
アレのせいで、先週イライラしてたのか・・・それにしてもひどすぎるイラつきだったな。
今は最高にむくんでだるい・・・早く終了してちょうだい！！
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 03月04日（木）
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 03月03日（水）
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 03月02日（火）
ダウンの為白紙・・・
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3月

 03月01日（月）
月初めくらいコメント書かなきゃ！！
今月は現状維持して夜のお菓子を控えるが目標
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